Η Ουψάλα απέχει περίπου 70 χιλιόμετρα από την Στοκχόλμη. Ο πιο γρήγορος τρόπος να μεταβεί κανείς είναι με τρένο. Η απόσταση από το αεροδρόμιο Arlanda που εξυπηρετεί την Στοκχόλμη είναι λιγότερο από 40 χιλιόμετρα. Επιπλέον, η πόλη βρίσκεται κοντά σε βασικούς οδικούς άξονες, οπότε βολεύει και η εκδρομή με αυτοκίνητο. Η πόλη είναι σχετικά μικρή, οπότε ο καλύτερος τρόπος να τη γνωρίσει κανείς είναι με τα πόδια ή με το ποδήλατο. Εναλλακτικά, υπάρχουν αρκετές λεωφορειακές γραμμές τόσο για το κέντρο της πόλης όσο και τα περίχωρα.