Suggestions

Υγεια - Page 3

29/07/2026

Κρίσιμες ενδείξεις ότι μας λείπει πρωτεΐνη

Κρίσιμες ενδείξεις ότι μας λείπει πρωτεΐνη Οι ενήλικες χρειάζονται περίπου 1 γραμμάριο πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους ημερησίως, ενώ αρκετοί προτείνουν υψηλότερη πρόσληψη, 1,2-2 γραμμάρια ανά κιλό Της Lauryn Higgins Η πρωτεΐνη
29/07/2026

Οι καλύτερες και οι χειρότερες συνήθειες για την υγεία του ήπατος

Οι καλύτερες και οι χειρότερες συνήθειες για την υγεία του ήπατος Το ήπαρ είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του ανθρώπινου σώματος, καθώς φιλτράρει το αίμα, συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου, αποθηκεύει

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα όπως μπισκότα, κέικ, γλυκά είναι βλαβερά σαν το κάπνισμα

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα όπως μπισκότα, κέικ, γλυκά είναι βλαβερά σαν το κάπνισμα Η διατροφή που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να είναι επιβλαβής για κάθε μέρος
29/02/2024

Καρκίνος τραχήλου μήτρας – Ιός HPV: Τι καθυστέρησε την έναρξη των δωρεάν προληπτικών εξετάσεων

Καρκίνος τραχήλου μήτρας – Ιός HPV: Τι καθυστέρησε την έναρξη των δωρεάν προληπτικών εξετάσεων Ξεπεράστηκαν τα τεχνικά ζητήματα για το πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου του
29/01/2024

Πώς η αφυδάτωση επηρεάζει τον μεταβολισμό και γιατί είπα αντίο στο εμφιαλωμένο νερό

Πώς η αφυδάτωση επηρεάζει τον μεταβολισμό και γιατί είπα αντίο στο εμφιαλωμένο νερό Πρόσφατα διάβασα ότι επιστήμονες ανακάλυψαν μια νέα τεχνική προκειμένου να εξουδετερώσουν
23/01/2024

Δωρεάν κατάψυξη ωαρίων προσέφερε ως Χριστουγεννιάτικο δώρο στις υπαλλήλους της ελληνική εταιρεία

Δωρεάν κατάψυξη ωαρίων προσέφερε ως Χριστουγεννιάτικο δώρο στις υπαλλήλους της ελληνική εταιρεία Ακολουθώντας το παράδειγμα των γιγάντων της παγκόσμιας τεχνολογίας, όπως η Apple, η
05/01/2024

Μικρές συμβουλές για να διατηρούμε φρέσκα τα λαχανικά στο ψυγείο μας

Μικρές συμβουλές για να διατηρούμε φρέσκα τα λαχανικά στο ψυγείο μας Τα λαχανικά αποτελούν πλέον ένα από τα πιο κοστοβόρα προϊόντα που καταναλώνουμε στην καθημερινότητά μας. Ταυτόχρονα όμως,
09/12/2023

Αντίο προδιαβήτη!

Αντίο προδιαβήτη! Γράφει η Στέλλα Αλαφούζου στο  The Entry Ήταν 24 Απριλίου όταν έγραφα ότι διαγνώστηκα με αντίσταση στην ινσουλίνη. Προδιαβητική για τα καλά
21/11/2023
1 2 3 4 5 … 16