Υγεια

29/07/2026

Κρίσιμες ενδείξεις ότι μας λείπει πρωτεΐνη

Κρίσιμες ενδείξεις ότι μας λείπει πρωτεΐνη Οι ενήλικες χρειάζονται περίπου 1 γραμμάριο πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους ημερησίως, ενώ αρκετοί προτείνουν υψηλότερη πρόσληψη, 1,2-2 γραμμάρια ανά κιλό Της Lauryn Higgins Η πρωτεΐνη

Υγεια

29/07/2026

Οι καλύτερες και οι χειρότερες συνήθειες για την υγεία του ήπατος

Οι καλύτερες και οι χειρότερες συνήθειες για την υγεία του ήπατος Το ήπαρ είναι ένα από τα σημαντικότερα όργανα του ανθρώπινου σώματος, καθώς φιλτράρει το αίμα, συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου, αποθηκεύει

Το ξεχασμένο όργανο στο σώμα μας που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας

Μια ορμόνη που παράγεται από τον θύμο αδένα βοηθά στη μείωση της

Σημαντική εξέλιξη για την Ηπατίτιδα Β

Σημαντική εξέλιξη για την Ηπατίτιδα Β Πειραματικό φάρμακο για τη χρόνια ηπατίτιδα

Νέα μελέτη συνδέει κοινά συντηρητικά τροφίμων με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και εμφράγματος

Νέα μελέτη συνδέει κοινά συντηρητικά τροφίμων με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης και εμφράγματος Η έρευνα σε περισσότερους από 112.000 ανθρώπους διαπίστωσε ότι η συχνότερη κατανάλωση

24/05/2026

Υγεια

Κοινωνική συνταγογράφηση: Από τα φάρμακα στις ανθρώπινες σχέσεις

Κοινωνική συνταγογράφηση: Από τα φάρμακα στις ανθρώπινες σχέσεις Αντί για ένα χάπι, ο ασθενής μπορεί να λάβει σύσταση για συμμετοχή σε χορωδία, σε καλλιτεχνικό

21/04/2026

Υγεια

Ο εγκέφαλός μας μπορεί να εκπαιδευτεί, όπως εκπαιδεύουμε τους μύες με τη γυμναστική.

Ο εγκέφαλός μας μπορεί να εκπαιδευτεί, όπως εκπαιδεύουμε τους μύες με τη γυμναστική. Αν έχετε σηκώσει ποτέ βάρη, γνωρίζετε πώς λειτουργεί το σύστημα: προκαλείται

25/01/2026

Υγεια

Βρισκόμαστε πιο κοντά από ποτέ στην «οριστική ήττα» του καρκίνου

Ο καρκίνος παραμένει η ασθένεια που έχει στιγματίσει όσο καμία άλλη την ανθρώπινη ιστορία. Για δεκαετίες οι επιστήμονες πάλευαν περισσότερο με τα όριά τους

24/11/2025

Υγεια

«Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake»

«Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake» Όλοι έχουν άποψη για τη διατροφή, από τους influencers μέχρι τους TikTokers

22/10/2025

Υγεια

Μείωση κοινωνικών ανισοτήτων και καινοτομία, «καταλύτες» για το προσδόκιμο ζωής

Μείωση κοινωνικών ανισοτήτων και καινοτομία, «καταλύτες» για το προσδόκιμο ζωής Παράγοντες όπως η εκπαίδευση, το εισόδημα και οι συνθήκες διαβίωσης επηρεάζουν τη νοσηρότητα και

16/10/2025

Υγεια

Βραβείο Νόμπελ για την ανακάλυψη των «φρουρών ασφαλείας» του ανοσοποιητικού συστήματος

Βραβείο Νόμπελ για την ανακάλυψη των «φρουρών ασφαλείας» του ανοσοποιητικού συστήματος Το Βραβείο Νόμπελ Ιατρικής ή Φυσιολογίας 2025 απονεμήθηκε στους Shimon Sakaguchi (Πανεπιστήμιο Οσάκα,

07/10/2025

Υγεια

Νερό με σπόρους chia: To viral superfood ρόφημα που εγκρίνουν οι γιατροί

Νερό με σπόρους chia: To viral superfood ρόφημα που εγκρίνουν οι γιατροί Δεν είναι όλες οι τάσεις του TikTok ίδιες, όμως υπάρχει μία

22/06/2025

Υγεια

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό μας

Οι τροφές που ξανανιώνουν το μυαλό μας Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής εξασθένισης στους γηραιότερους ενήλικες – Τι

14/06/2025

Υγεια

Αλτσχάιμερ: Πότε και σε ποιον μπορώ να μιλήσω;

Αλτσχάιμερ: Πότε και σε ποιον μπορώ να μιλήσω; ‘Αρθρο του Marc Agronin στη Wall Street Journal /ΒΗΜΑ Η επιλογή των ατόμων προς τα οποία θα

24/04/2025

Υγεια

1 2 3 … 16 Next

Suggestions

Υγεια